LiftPal Tools
Combien de temps dure ta séance ?
Additionne les séries, les pauses et les changements d’exercice pour vérifier si ta séance tient dans ton emploi du temps.
Comment ça marche
Le calcul additionne la durée des séries, les pauses entre elles et une transition entre deux exercices. Après la dernière série, seule la transition est comptée. L’échauffement est ajouté une fois.
Minuteur de repos et d’intervalles ↗