Apple Watch как компаньон
Следующий подход на запястье, полный план на iPhone
Приложение LiftPal для Apple Watch сопровождает тренировку, начатую на iPhone. Во время сессии можно записывать подходы и управлять отдыхом с запястья, дольше сохраняя телефон убранным.
На этой странице
Что можно записывать в LiftPal
- Компаньон тренировок, начатых на iPhone
- Ввод подходов и управление отдыхом на запястье
- Пульс и активная энергия с необязательными разрешениями
- Apple Health по желанию с отзывом разрешений
Начните на iPhone и продолжите на запястье
Выберите программу и запустите сессию на iPhone. После этого сопряжённые Apple Watch сопровождают активную тренировку.
Watch работает как компаньон и не планирует или запускает отдельную тренировку LiftPal.
Записывайте подходы и управляйте отдыхом
Во время сессии Watch даёт ввод подходов и таймер. Полный план, редактирование программ и подробный анализ остаются на iPhone.
Добавьте данные активности по своему разрешению
При необязательных разрешениях пульс и активная энергия могут появляться в контексте тренировки. Обычный дневник работает независимо от Apple Health.
Эти значения описывают активность. LiftPal не представляет их как диагноз или медицинский мониторинг.
Используйте сопряжённую экосистему Apple
Компаньон требует совместимый iPhone с iOS 18 или новее и сопряжённые Apple Watch с watchOS 11 или новее. iPhone остаётся основным приложением.
Обычные данные обрабатываются локально; аккаунт и реклама отсутствуют. Apple Health остаётся отдельным добровольным потоком.
Короткие ответы
Частые вопросы об Apple Watch
Можно начать тренировку прямо на Apple Watch?
Нет. Сессия начинается на iPhone, а сопряжённые Watch сопровождают уже активную тренировку.
Что доступно на запястье?
Ввод подходов и управление отдыхом. При разрешении также могут отображаться пульс и активная энергия.
Обязательно включать Apple Health?
Нет. Доступ добровольный, гранулярный и отзывается в системных настройках.
Watch работает как медицинский монитор?
Нет. LiftPal не является медицинским устройством; необязательные значения дают контекст активности, а не диагноз.
Источники
Официальная документация и сведения о продукте
Protecting access to user's health data
Apple Developer Documentation · Apple Developer
Открыть первоисточникФункции LiftPal: тренировки, Flow и вомбат
LiftPal · Документация продукта LiftPal
Открыть первоисточник